心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。

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兵庫県小野市立児童館チャイコムさんで、仕事でした。

テーマは、「成功する子育て術講座〜勇気づけ・リラックス呼吸法」でした。


何をして、子育ての成功と言えるのでしょう？

目標が達成できることではないでしょうか。


では、目標はなんでしょうか？


参加者の皆さんに尋ねたら、「子どもがしあわせになること」という答えが出ました。

すばらしい答えです。


わたしからは、「親も子も輝く」という目標を提案しました。


親が犠牲になって、子どもだけよい思いをするのも、子どもが犠牲になって、親が楽をするのも、無理があります。

長続きせず、いずれ破綻します。


みんなが輝く。

みんながしあわせになる。


そんな目標をあげて、それに向かって、試行錯誤していくことが成功につながります。


そして、成功に向かうプロセスも、歯をくいしばるのではなく、いかに楽しく、抜けるところは抜くかが大事です。

楽しい、楽しいと思いながら積み重ねたことが、最終的に目標の達成につながるなんて、すばらしいことではないでしょうか。


子育ては長い期間続く、大プロジェクトです。

長丁場でも、こころが持つように、楽しくやっていく工夫が大切なのです。


もちろん、１００点に楽しくはやれません。

腹が立ち、イライラすることもあるでしょう。


だからこそ、少しでも楽しくやる工夫が必要です。


どうやったら、楽しくできるかな？

その視点を持つことが大切なのです。


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