2015年03月31日

共感すると、どうなるか

こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。

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鹿児島に来ています。

昨日、いつものように散歩に行くと、キジに出会いました。

キジ


兵庫県の播磨町にいると、散歩でキジに会うことなどありません。

驚き、写真を撮り、家に戻って、家族に報告しても、「そうそう、この辺にキジ結構いるよ」「うちの近くにもよくいるよ」とのこと。


なかなか、驚きと喜びの共感が得られません。

それは、一般的にはよくある、普通のことです。


同じような境遇でないと、共感は難しいからです。

これが、都会でしか暮らしていない人なら、同じように驚いてくれるでしょう。


カウンセラーは、自分の境遇に関わらず、相手の気持ちを共感し、理解しようとしていくのが仕事です。


そんなの、当たり前。

たいしたことない。


そんな風に、思いません。


相手の方にとって、どういうことなのか。

それが、大事なことだからです。


共感され、理解されると、相手とのつながりを感じることができます。

人とつながると、安心して、自分のこころの状態をみることができます。


こんな気持ちだったのかと、よくわかることで、こころの中で気持ちがぐるぐる回っている状態から脱け出せます。

すると、「自分はこうしていきたい」という風に、次に進めるのです。

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Posted by いなまつゆか at 16:51Comments(0)コミュニケーション
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