2015年02月03日

成長は、小さな変化から始まる

こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。

カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら


カウンセリングに来られる方は、ご自分や子どもさんが成長したということがなかなか実感できません。

学校に行けない、学校に行ってほしいとばかり思っていると、「部屋から出て、キッチンでご飯を食べるようになった」という変化は小さなものに感じます。

子どもさんにきつく言ってしまうことが多かった方が、少し穏やかに受け答えできるようになったというのも、「これぐらい、大したことない」と思ってしまいます。

しかし、大きな変化は、小さな変化から始まります。

ライフハッカー[日本版]に、「モチベーションを上げるコツは「小さな進歩」を意識すること」という記事がありました。


小さな変化を意識し、小さく喜んでいると、やる気も出てきて、だんだん大きな変化につながっていくのです。

もちろん、山あり谷ありなので、後戻りしたように思えることもあります。

めげないで、それでも小さな変化を意識していくことが大事なのです。


ご自分ではなかなか気づけない、小さな変化を見つけてお伝えすることも、カウンセラーの仕事です。

積み木


カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら
  


Posted by いなまつゆか at 18:32Comments(0)子育て・自分育て
QRコード
QRCODE
無題ドキュメント
インフォメーション
【オフィシャルブログ】 社長ブログリーダーズ
お店ブログharimaChic!
ベーシックブログベーシック
神戸・明石・兵庫でホームページ制作なら 兵庫web制作.com


まるはりMOOK本発売!

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 16人
オーナーへメッセージ