心理スペース「ぽれぽれ」

　東播磨カウンセリング研究会の講座「ロールプレイングⅠ」の講座が始まりました。

　今日は、「初めまして」ですから、基本的な態度をお伝えし、話を聴くことに慣れるような、ゲームをしたり、ミニミニロールプレイングで、５分聴く練習をしたりしました。

　話し手は、「最近ちょっと困った事について」お話していただき、

　聴き手は、「そうなんですね」「大変ですね」「難しいですね」「すばらしいですね」だけで、聴いてもらいます。


　自由に返せない、質問したくてもできない、苦しさのなか、ともかくなんとか５分をしのいでもらいます。

　自由にやってもらうと、ついつい、自分が聴きたいことばかり、先にたちます。それでは、「自分中心」です。カウンセリングは、「相手中心」「みんな中心」です。


　どんな気持ちがするのか、どんな状態なのか、想像しながら、相手の方が話をしたいことを、一生懸命聴きます。すると、他ではない関係が生まれ出るのです。

「なにもしない」ことが、何かを生み出す力になります。