心理スペース「ぽれぽれ」

　兵庫県相生市で、キャンパスカウンセラーの仕事でした。

　

　コミュニケーションが苦手な人、発達障がいを抱える人は、たくさん話す事ができても、肝心なことが話せなかったり、考えすぎて、言葉にならず、行動に出たり、突拍子もないようにみえる言葉を吐いてしまったりします。

　文化祭の準備で、何をしていいのかわからなくなって、帰ってしまったり。悪いと思って、自分の気持ちを抑えすぎて、爆発してしまったり。

　まわりからみると、「なんでそんなこと言うの？」「突然何するの？」ということになりますが、みえない、聞こえないところに、ちゃんと理由があるのです。

　島はぽっかり浮いているようで、実は陸とつながっているのと同じで、理由と行動は、みえないところで、つながっています。彼らなりの理屈があって、じっくりきいてみると、よく考えているなあと思うこともあります。ただ、残念ながら、出しどころが絶妙にまずいのです。

　苦労なく、コミュニケーションできる人でも、パニックになると、おかしなことをしてみたり、言ってはいけないことを言ってしまったりします。彼らは、ちょっとしたことで、パニックを起こしやすいのです。同じようなものなのです。

　「大丈夫だから、落ち着いて話してみて」とか「きっと、何か理由があったんだよね。教えてもらってもいい？」と尋ねてみると、みえなかった理由が、「みえる化」するでしょう。

　理由や、本当はどうしたかったのかを知ると、より適切な、人間関係を良好に保つやり方を伝えることができます。「　「わたし、何をしたらいい？」「みんながよかったら、わたし、パスタが食べたいんだけど」というように、言えばいいんだよ」というような風にです。

　みえない理由を見つけてあげてください。