心理スペース「ぽれぽれ」

　忘れるのが得意なわたしは、完全なるメモ魔です。

　メモを取るときに大事な点は、文章で書かないということです。後から見ても、よくわからないことが多いからです。マインドマップにするか、キーワードをとりあえず書きます。

　キーワードとは、まさに「鍵になる言葉」です。その言葉を見たら、だいたいの内容を思い出せるような言葉が、キーワードなのです。


　たとえば、わたしの４月９日の日付が書いてあるページには、「小栗旬、モヒカン、石けん」と書いてあります。なんのことか、すっかり忘れていましたが、この三つの言葉を見たら、すぐに思い出しました。

　「徹子の部屋に、小栗旬さんが出演した際に、高校時代、モヒカンにしていたという話になりました。高校の先生が、かなり自由な先生で、『モヒカンの毛を立たせるには、石けんを使うのが一番いいぞ』と教えてくれたのだそうです。やってみたら、学校の石けんを使うのが一番うまくいくので、学校に来て、一番最初にやるのは、学校の石けんで髪の毛を立たせて、モヒカンにすることだったという話を、当時の写真とともに話してくれました」

　いかがでしょう？これをいちいち文章に書いていたら、ついていけなくなるか、書きなぐって読めないか、後からどう書いていいかわからなくなって、書くのをやめるか、ということになりがちです。

しかし、キーワードなら、話を聴きながらでも書けますし、後からでも形にしなくてすむので、書くことができます。

　メモを取る時は、キーワードで書いてみて下さい。