2013年11月22日

しあわせ度が上がるもの!

 勉強会でした。


 しあわせ度が上がるものがあるそうです。

 ラベンダー、バニラ、唐辛子、朝鮮人参、ビターチョコ、笑顔(笑いより上がるそうな)、集団でからだを動かす(ラジオ体操的な?)プラスの考え方などです。本当かどうかはよくわかりませんが、笑顔やプラスの考え方などは、確かにしあわせ度上がりそうですね。

 おもしろいのは、健康度ではないということです。健康イコールしあわせとは限りません。健康な不幸者もいれば、病を持つしあわせな人もいます。しあわせは人間の悲願のはずですが、どうしたらしあわせになれるかは、案外考えていないのです。今困っている状態が嫌だ、どまりになりやすいからです。

 ラインナップ自体は珍しくなく、取りすぎなければ、あまり害もなさそうなので、お好みのものから試してみてはどうでしょう。さしあたり、笑顔でビターチョコ食べてみましょうか。

 
 
 バニラは、食欲も落とすらしい。
 
 

   


Posted by いなまつゆか at 18:31Comments(0)こころのケア・メンテナンス
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