2013年07月12日
言い争うでもなく、がまんするのでもない、夫婦関係を
以前、駅で電車を待っていたら、 隣のベンチで、ご夫婦らしいカップルが、ずーっと言い争いをしていました。
内容などは聞き取れないような小さな声なのですが、責めあっているのが、伝わってくるのです。
これは、しんどいことです。
からだも、こころにも。
逆に、言い争いが嫌だから、何も言わずに我慢し続けるというペアもあるかもしれません。
これまた、ストレスフルです。
ある程度は、言いたいことが言えた方がいいでしょう。
ただし、非難するのではなく、自分の言う通りにさせるのでもなく、ただ思いを伝えるのです。
お互いによかったと思える状態を探していくためにです。
どういう気持ちがあっての不満なのかがわかると、望みが何かがわかります。
その望みを叶えれば、違う方法だっていいのです。
外食したい
お金がもったいない
という食い違いであれば、
外食したい(気晴らしがしたい、作る気になれない、お出かけがしたい、美味しい店を見つけたので、行ってみたい…)
お金がもったいない(家を建てたい、クリスマスに豪華なランチが食べたい、今月大きな出費があったからつらい…)
というように、奥にある気持ちを言うことで、二人の気持ちを叶えるアイデアが思いつきやすくなるでしょう。
言うことは、同じでも、奥の気持ちはさまざまです。
ゴールが変わってくるのです。
クリスマスディナーを楽しみにして、今日は、お惣菜にしようか、など。
相手にその気がないから、無理だ。
いちいち話し合うなんて、面倒だ。
そうかもしれません。
確かに面倒で、難しい方法です。
それでも、言い方を気をつけて、相手を尊重しながら伝えてみたら、今までとは違うかもしれません。
面倒を避けていたら、不毛な争いに、大切な時間を奪われてしまうかもしれません。
目の前の平和ばかりを大事にしていたら、がまんが限界を超えて、突然離婚問題がふりかかってくる可能性もあります。
その時になって、初めて「そんなことを思っていたの?」と知るのは、なんだか悲しいです。
争わず、がまんせず、お互いによりよい関係、WINWINを目指しましょう。
違いを認め、歩いていく
内容などは聞き取れないような小さな声なのですが、責めあっているのが、伝わってくるのです。
これは、しんどいことです。
からだも、こころにも。
逆に、言い争いが嫌だから、何も言わずに我慢し続けるというペアもあるかもしれません。
これまた、ストレスフルです。
ある程度は、言いたいことが言えた方がいいでしょう。
ただし、非難するのではなく、自分の言う通りにさせるのでもなく、ただ思いを伝えるのです。
お互いによかったと思える状態を探していくためにです。
どういう気持ちがあっての不満なのかがわかると、望みが何かがわかります。
その望みを叶えれば、違う方法だっていいのです。
外食したい
お金がもったいない
という食い違いであれば、
外食したい(気晴らしがしたい、作る気になれない、お出かけがしたい、美味しい店を見つけたので、行ってみたい…)
お金がもったいない(家を建てたい、クリスマスに豪華なランチが食べたい、今月大きな出費があったからつらい…)
というように、奥にある気持ちを言うことで、二人の気持ちを叶えるアイデアが思いつきやすくなるでしょう。
言うことは、同じでも、奥の気持ちはさまざまです。
ゴールが変わってくるのです。
クリスマスディナーを楽しみにして、今日は、お惣菜にしようか、など。
相手にその気がないから、無理だ。
いちいち話し合うなんて、面倒だ。
そうかもしれません。
確かに面倒で、難しい方法です。
それでも、言い方を気をつけて、相手を尊重しながら伝えてみたら、今までとは違うかもしれません。
面倒を避けていたら、不毛な争いに、大切な時間を奪われてしまうかもしれません。
目の前の平和ばかりを大事にしていたら、がまんが限界を超えて、突然離婚問題がふりかかってくる可能性もあります。
その時になって、初めて「そんなことを思っていたの?」と知るのは、なんだか悲しいです。
争わず、がまんせず、お互いによりよい関係、WINWINを目指しましょう。
違いを認め、歩いていく
Posted by いなまつゆか at
19:54
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