心理スペース「ぽれぽれ」

　買い物に行きました。


　日曜のスーパーはとても混んでいて、大変でした。

　平気でぶつかってくる人、カートがつまっているのに、お構いなしに結構なスピードで、抜けていこうとする人・・

　正直いって、怖いです。


　もう少しだけ、やさしさを持ってもらえるとうれしいです。


　人が多いから難しい、しょうがないと思うかもしれませんが、人が多いからこそ、思いやりのこころが必要です。

　やさしさを持って動けば、余裕がうまれ、皆が楽に動けるようになります。


　やさしさは、視野の広さとつながりがあります。

　自己中の人は視野が狭いので、こころの中に自分しかいないのです。

　こころの視野と、実際の視野も関係があります。

　実際の視野を広げることで、こころの視野も広がるのです。


　キョロキョロと周りを見渡し、視野を広く持つようにしてみてください。

　サッカー選手がやる、「ルックアラウンド」と言われるものです。

　まわりがよくみえるようになると、動きがスムーズになってきます。


　向こうから来る人、急にバックしてくる人、さまざまな動きが、もう少し前から見えるので、うまく対応できるのです。



　車間をあけると、渋滞がなくなっていくという実験をテレビで見たことがあります。

　実際にやってみると、入りたい車をスムーズに入れてあげることができ、あまりブレーキを踏まずにすみます。

　実は、せっかちな人が、渋滞を作り出しているのです。



　視野を広げ、少し他の人との空間をあける。

　やさしさが生まれ、みんながハッピーになります。


　子どもたちにも、教えてあげてください。

　「よく、周りをみてごらん」と。

　やさしい子に育ちます。


　

　イライラが接近を呼び、接近がイライラを増やす