心理スペース「ぽれぽれ」

　毎日散歩をしています。

　今日の夕方の散歩は、なかなかに刺激的でした。


　まず、道を歩いていたら、ハイツのガレージを、鴨の親子がヨチヨチと歩いていました。

　愛犬ピースが、臨戦態勢になったため、方向変換して、去っていきました。


　車も通るのに、大丈夫やろか・・とちょっぴり心配。


　喜瀬川も、今ベビーラッシュで、別の２家族の鴨の親子たちを発見。


　途中、へびが道端を通り過ぎていきました（！）。


　私が住む、加古郡播磨町は、すごい都会でも、とびきりの田舎でもありません。

　
　それでも、田んぼあり、川あり、魚が豊富で、従って、鳥も多く・・


　毎日同じコースを歩いていても、あきることがありません。


　だいたい同じ時間の散歩は、生活のリズムを作り、こころの安定をはかることができます。

　自然を眺めていると、癒されて、こころのケアにつながります。

　歩くことで、ナイスアイデアが浮かぶことも多々あります。


　その上に、今日のようにエキサイティングな散歩は、脳に刺激を与えてくれることでしょう。


　まさに、いいこと満載です。

　皆さんもお散歩してみませんか？