2013年01月11日

やりたくないことができるわたしに

 午前中、運転免許の更新に行ってきました。

 煩わしく思えて、先延ばしにしたい事です。


 だからこそ、あえてハガキが来た日に、行く日を決めて、手帳に書いておきました。

 そうしないと、ズルズルしてしまうからです。


 この後スケジュールがつまってくるのがわかっていますから、今がチャンスなのに、引き延ばしてしまうと、自分で自分の首をしめてしまいます。


 やりたくないことだからこそ、動きやすい形に持って来て、自分を動かしてしまいます。

 わたしの場合は、手帳に書いてしまうと、予定通り実行したくなる習性を使っています。


 他の仕事の中に紛れ込ませてしまって、仕事を当然こなすのと同じように、やってしまうのです。


 カレンダーに書くのでも、リマインダーに「更新に行こう」とお知らせしてもらうのでも、家族に「今日更新に行ってくるから」と宣言するのでも、自分が乗っていきやすいことなら、何でもいいのです。



 これで、「ああ、免許の更新に行かないと」と、思い煩わなくてすみます。

 こころのエネルギーの節約です。


 

 ぐずぐずすることは、思いを背負うこと  


Posted by いなまつゆか at 18:02Comments(0)子育て・自分育て
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