2013年01月05日

型があると、リズムを取り戻せる

 ぽれぽれは、本日より営業開始しました。

 本年もよろしくお願いします。


 お正月で、イレギュラーだった生活リズムも、徐々に元に戻りつつあります。

 朝やることは、順番を決めてやっているので、こちらに戻ってくると、やりながら思い出すことができます。


 洗濯を始め、お白湯をわかし、喉のうがいと鼻うがいをし、トイレ掃除をして・・・

 というような「型」を作っているからです。


 これは、お正月のように全部が難しいときはいくつか抜けますし、脅迫的にこの順番でなければならないというものではありません。

 ただ、順番を決めることで、たくさんのことを抜かさずに毎日することができて、便利なのです。


 「型」は、頭で覚えるのではなく、からだで覚えるもの。


  自然といつものことを、流れでやっていけるのです。


 

 「型破りはいいが、型なしはいけない」(歌舞伎役者さんの言葉より)


 




  


Posted by いなまつゆか at 18:57Comments(0)子育て・自分育て
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