心理スペース「ぽれぽれ」

　娘が最近毎朝飲み出したスムージー。

　興味がありつつも、子どもの頃、祖母が作ってくれた、野菜と果物のジュースがあまりにもまずすぎて、野菜ジュースが大の苦手になってしまったわたし。


　果物と葉物野菜を入れるそうで、そこにパセリ等ハーブを入れてみたり。

　水ではなく、リンゴ酢を入れるのは、我が家オリジナル。


　今朝、がんばって飲んでみました。

　本日のは、グレープフルーツとりんごとほうれん草と菊菜とリンゴ酢の、いわばミックスジュースです。


　

　ちょろっと味見はしたことがあったものの、本格的に飲んだのは、今日が初めて。

　大変おいしかったです。


　過去の苦い経験を乗り越えて、チャレンジすることは大切なことですね！