2011年06月20日

ネガティブに負けない

 今日は、三木でキャンパスカウンセラーの仕事でした。



 こころのなかで、ネガティブパワーが力を強めているような気分になることはありませんか?


 ついていない感じのことや嫌な思いをすることがたび重なるようなときです。


 こういうときには、「その手には乗らない」とこころの中で唱えます。



 どんな気持ちになっても、それを責めることはしないし、受け入れますが、ネガティブの渦に巻き込まれないように気を付けます。落ち込んでいくような感じですね。



 最近は、空もどんよりですから、こころも晴れにくいです。


 きれいな花をながめませんか?


  
 三木高校にあるお花です。


 立て直しが図りやすいです。  


Posted by いなまつゆか at 18:26Comments(1)こころのケア・メンテナンス
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