2011年01月10日

明石

 今日は明石で仕事でした。


 明石ソーシャルワーカー事務所さんのセミナーの講師です。


 今年初めての講師の仕事です。


 テーマは、「ゆるゆるゆったり心のケア」でした。


 今日は、寝転んでリラクゼーションをしました。


 よりゆったりできたのではと思います。


 会場がアスピアだったので、地下のお店でワッフルを買いました。

 


 ここのワッフルが、あまり甘くなくて、おいしくて好きなんです。  


Posted by いなまつゆか at 19:03Comments(0)こころのケア・メンテナンス
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