心理スペース「ぽれぽれ」

今日は、三田市社協さんで仕事でした。

介護をされている家族さんが対象です。

テーマは、ストレスマネージメント。

毎日大変な思いをされている皆さんが、少しでも楽な気持ちになってくださったら、うれしいのですが。

全三回の今日が、一回目。

また、来週もベストを尽くしたいと思います。