心理スペース「ぽれぽれ」

　今日庭で、この前植えたタイムが花を咲かせているのに気づきました。




　昨日の、うわぁと派手に咲くのも素晴らしいですが、小さな花を咲かせるのもすてきです。


すなふきんさん、ありがとうございます。


　たくさんの方が、感情のコントロールに苦労されているんですね。


　「こうでなきゃいけない」

　「こういう自分でなきゃいけない」


　と自分を追い詰めないでくださいね。


　「こうあれたらなぁ」

　というのはOKですよ。

　そうなるために、今すぐじゃなくて、少しずつ、一歩一歩進んでいきましょう。


　いつもいつもうまくやれなくてもいいんです。


　小さな花を少しずつ咲かせていきましょう。


　だいじょうぶ、だいじょうぶ