2008年03月29日

季節はうつる

 今日は穴粟市3回目、最終回でした。「きく力を伸ばす」講座です。

 第1回のときは、3月初旬だったので、寒くて雪の心配もありましたが、3回目になると、桜の花もみられました。

 1ヶ月もしない間に、すごい変化ですね。

 これだけ変化が激しいと、影響されてこころも不安定になりやすいです。

 お疲れのときは、ご自身をいたわってあげましょう。  


Posted by いなまつゆか at 18:03Comments(0)こころのケア・メンテナンス
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