2007年08月23日

しよう!

 毎日暑くて、湿度が高いですね。

 こんななかで戦った、サッカー選手、高校野球の選手はすごいです(尊敬拍手)。応援も疲れましたガーン

 こういうとき、普通はやる気が出ないものですが、それでもやらなくてはならないことはありますね。
そんなとき「やらなくてはならない」と思うと、ますますやる気を失います。ところが、「~しよう」「~やろう」と自分に声をかけると、ずいぶんやりやすくなります。

 自分で自分をコントロールする方法の一つです。どうぞお試しください。  


Posted by いなまつゆか at 19:25Comments(0)こころのケア・メンテナンス
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